Lễ hội Nàng Han ở Phong Thổ tại Lai Châu

Theo truyền thuyết kể lại rằng, nàng Han xuất thân trong một gia đình người dân tộc Thái nghèo ở Chiềng Sa (ngày nay là xã Mường So, Phong Thổ, Lai Châu). Nàng đã đứng đầu cuộc khởi nghĩa của đồng bào 16 xứ Thái quật cường đã đánh bại giặc xâm lược phương Bắc. Sau khi dẫn đoàn quân thắng trận trở về nàng đã tắm gội ở mó nước Tây An (xã Mường So) rồi bay lên trời.

Trong lễ Nàng Han có phần lễ tế trâu trắng gồm sáu bài tế lễ là: Phái lệ tơ, Tùng song tơ, Thá hu nơ, Thá ớc, Quát bó héo Then hầu phét và 32 bài múa dân gian như múa xòe, múa đi cày, múa nón... tượng trưng cho các sinh hoạt của người dân tộc Thái ở trong đời sống lao động sản xuất hằng ngày. Phần hội có các trò chơi truyền thống của người dân tộc Thái như: Kéo co, thi ném còn, đánh Tó Má Lẹ,  thi đánh cầu lông gà, thi bắt cá, thi đẩy gậy....

Một nghi thức trong lễ hội Nàng Han

Các cô thiếu nữ dân tộc Thái rực rỡ trong những bộ váy cóm duyên dáng uốn mình chơi trò ném còn, kéo co, đánh cầu. Các chàng trai dân tộc Thái lực lưỡng, nhanh nhẹn trong trò chơi thi bắt cá, thi đi cà kheo.... làm cho các du khách thập phương càng ngất ngây say đắm với cái nôi văn hoá Thái Mường So huyền thoại.

Trò chơi đẩy gậy trong lễ hội

Ngoài ra, cuộc thi bắt cá trên sông Vằng Pheo cũng thu hút rất nhiều người tham gia. Các nam thanh, nữ tú xứ Mường, ai ai cũng muốn đẫm mình bơi lội trên suối cầu mong cho sức khoẻ, cho nhanh nhẹn. Còn du khách thì ai cũng bị té nước ướt đẫm như một lời chúc sức khoẻ của những người Mường So mến khách.

Lễ hội được diễn ra trong một ngày, đến cuối buổi lễ người tham gia được thưởng thức các món ăn đặc sản của người dân tộc Thái với những hương vị mang đậm phong vị của vùng Tây Bắc.